立秋后，养生应注重滋养阴液、养肺防燥、调理脾胃等。医生推荐了“一粥一饮”两款药膳，适合立秋后食用。

百合杏仁赤豆粥

食材：�

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！